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ダイエットします・・・

日々の日記です

おススメのダイエット 良い経験です

考え違いのダイエット、経験したことありませんか?

甘いものは別腹という考えはカロリー超過の元凶です。既に存在するおなかのたるみにもうひとつ段が増えるうとましい「別の段腹」が派生するのみです。

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