ダイエットします・・・

日々の日記です

2019-10-24から1日間の記事一覧

様々なダイエット 良い経験です

多く噛んで賞味することも大切なことだといえます。 甘いものは別腹という考えはカロリー超過の元凶です。既に存在するおなかのたるみにもうひとつ段が増えるうとましい「別の段腹」が派生するのみです。 一般的な断食では食事は全く口にしないが少量の水は…