ダイエットします・・・

日々の日記です

2017-12-22から1日間の記事一覧

ダイエット挑戦中 面白かったよ

甘いものは別腹という発想はカロリーオーバーする悪因です。 成果の上がるダイエットは今までの知識だけではできないでしょう。情熱は短い間に減じてしまう。自らの心をいつも前向きに維持できれば、楽しんで日常生活の1つに加えることができるでしょう。 …