ダイエットします・・・

日々の日記です

2017-07-27から1日間の記事一覧

ダイエット成功 面白かったよ

考え違いのダイエット、経験したことありませんか? 甘いものは別腹という考えはカロリー超過の元凶です。既に存在するおなかのたるみにもうひとつ段が増えるうとましい「別の段腹」が派生するのみです。 ダイエットの成功率が大きく上がるのは、納豆2パッ…