2016-11-06から1日間の記事一覧

ダイエット挑戦中面白かったよ

減量は食べないことと等しい。甘いものは別腹という考えはカロリー超過の元凶です。既に存在するおなかのたるみにもうひとつ段が増えるうとましい「別の段腹」が派生するのみです。ダイエットの成功率が大きく上がるのは、納豆２パックを必須で食べること…