ダイエットします・・・

日々の日記です

2016-10-29から1日間の記事一覧

ダイエット挑戦中 ?辛い経験

時間を費やして脂肪を減らしていく永久ダイエットには障害になるので全て忘れてください。 効果のあるダイエットの1つの実例として全てのカロリーの制御、口にした成分の制御、誰もが持つ食欲中枢の制約をすること、という方式が列挙できる。 あまり知られて…