2015-05-14から1日間の記事一覧

痩せること戸惑いました

減量は食べないことと等しい。甘いものは別腹という考えはカロリー超過の元凶です。既に存在するおなかのたるみにもうひとつ段が増えるうとましい「別の段腹」が派生するのみです。一般的な断食では食事は全く口にしないが少量の水は構わないこともあるら…