ダイエットします・・・

日々の日記です

2014-05-10から1日間の記事一覧

ダイエット 良い経験です

考え違いのダイエット、経験したことありませんか? 甘いものは別腹という考えはカロリー超過の元凶です。既に存在するおなかのたるみにもうひとつ段が増えるうとましい「別の段腹」が派生するのみです。 あなた達の年頃はスリムになりたいのではなく、たる…