ダイエットします・・・

日々の日記です

2014-02-12から1日間の記事一覧

面白いダイエット 嬉しい限りです

確かにダイエット効果が大きく上がるのは、納豆2箱がキーワードです。2パックを全部一度に食すのは辛いものなので1食につき1パックずつ口にするようにすると問題なく食べられます。 病的に強引に痩せるのが嫌だと思う場合は、無茶苦茶な食制限はしないこ…