ダイエットします・・・

日々の日記です

2013-07-31から1日間の記事一覧

太って 戸惑いました

時間を費やして脂肪を減らしていく永久ダイエットには障害になるので全て忘れてください。 成果の上がるダイエットは今までの知識だけではできないでしょう。情熱は短い間に減じてしまう。自らの心をいつも前向きに維持できれば、楽しんで日常生活の1つに加…