2013-07-01から1日間の記事一覧

ダイエット失敗戸惑いました

飲食物の量はさほど多くないのに、多くのダイエット計画を実行してみてもさほど効果がない。そんなようなこと体験していませんか。何よりも必要なエネルギー量を数字で出してみましょう。若い女性はもっと減量したいというだけではなく、邪魔な贅肉だけを消…